【どうなの課】チャンカワイ「焼き鳥は太る?太らない?」を検証

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2022年6月16日(木)日本テレビ系「それって⁉実際どうなの課

食べ続けると、太る?痩せる?

「それだけ」を
2~3日間ひたすら食べ続ける企画で体を張ってきたチャンカワイさん。
見てて切なくも応援したくもなります。

今回は
「焼き鳥」は太る?太らない?
を検証しました。

笠岡誠一先生によると
低カロリー高タンパクとはいえ…
「この番組だからやるべき」なんだそうです。

夢溢れる企画
早速ご紹介します!

>>関連タグどうなの課 チャンカワイ ザ・たっち

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検証方法

・ 3日間、毎食12種類20本食べる。
→ もも、ねぎま、皮、ささみ、つくね、せせり、レバー、ハツ、砂肝、ナンコツ、ぼんじり、手羽先
→ 塩の場合1,300kcal 0.9㎏
→ タレの場合1,500kcal 0.9㎏
・ 1日の摂取カロリーは3,000kcal以上に設定。

検証1日

チャンカワイ氏、95.4㎏からスタート。

初日は塩で。
レモン、一味唐辛子で味変しながら。
いきなり苦しそう。

1日目の検証結果

1日目:塩で3,900kcal、総重量2.7㎏を摂取。
95.4㎏→95.9㎏
食べて増えた!

検証2日目

2日目はタレで。

メガネがちょっと下がっている!

2日目の検証結果

2日目:タレで4,500kcal、総重量2.7㎏を摂取。
95.4㎏→95.9㎏→93.0㎏
食べて減った!

検証3日目

3日目は塩で。

3日目

3日目:塩で3,900kcal、総重量2.7㎏を摂取。

検証結果

3日間で180本、8㎏、12,300kcal摂取!
95.4㎏→塩95.9㎏→タレ93.0㎏→塩93.6㎏

塩の場合0.5㎏~0.6㎏増え
タレの場合2.9㎏減った。
総じて
チャン氏の場合、鶏肉は太らない結果となった。

笠岡先生によると
「塩の場合
血液中の塩分濃度を薄めるため
水分の摂取が増えて体重が増えたのではないか?」

「タレの場合
栄養のバランスが整うため
効率的にエネルギーが燃焼されて体重が減った」

「前の日にたまった水分が
一日遅れで排出されたことで、より体重が減った」
とのことでした。

\チャンありがとう!過去の勇姿もチェック/

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おしまいに

よいこは
マネしてはいけないのかもしれませんね。
チャン氏が健やかでありますように。

ご覧くださりありがとうございました!
そして
#チャンありがとう

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