2022年11月25日（火）TBS系「ラヴィット！」
舘さまがうらやましくて「直談判した」という
はっすんの生クッキングです。
川島「生でできるほど腕前はスゴいワケ？」
大橋「スゴいというか好き」
川島「ちょっと見せたい？」
大橋「いやその感情はないんですけど（笑）」
川島「どっちやねん！自分を持ってください！」
川島「しゃべってる言葉に芯がないっ」
火曜日とは違うガヤ「がんばれ～」が新鮮でした。
樹の苦笑（笑）
早速ご紹介します！
「トマトスンドゥブ」
単語を繰り返しがちなはっすんへ
川島「（記憶に良いとされる）サバをたくさん食え！」
材料（2人分）
豚バラ肉：100g
玉ねぎ：半玉
キムチ：100g
サバ缶：半分
アサリ：100g
絹豆腐：1/2丁
卵：1個
ニラ：1/4束
トマト：1/2個
塩・コショウ：少々
【スープ】
水：250～300㎖
鶏ガラスープの素：大さじ1/2
醤油：大さじ1/2
おろしにんにく：チューブ1㎝
豆板醤：小さじ1
しょうが：小さじ1/2
コチュジャン：大さじ1
作り方
① 下ごしらえ
・ 具材は食べやすい大きさにカット。
② 鍋に油をひき、塩・コショウした豚肉を炒める。
③ 肉の色が変わってきたら玉ねぎを加えて炒める。
④ しんなりしたらキムチを加える。
※ 酸味が飛ぶまで炒める。
⑤ スープの材料を混ぜて加える。
⑥ あさり、サバ缶を入れる。
⑦ 温まったら水を切った豆腐を加える。
⑧ 煮えてきたら角切りトマト、ニラ、卵を加えて蓋、5分煮込む。
⑨ 火を止めてごま油（気持ち♡）を回し入れる。
おすすめレシピ
おしまいに
ガスボンベの差し替えは珍しい。
さすが、もってますね（笑）
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
