日本テレビ系「それって⁉実際どうなの課」
「それだけ」を
3日間ひたすら食べ続ける企画で体を張ってきたチャンカワイさん。
見てて切なくも応援したくもなります。
今回は
「8時間ダイエット」を検証しました。
青木厚先生によれば
「8時間は食べる時間で
残りの連続した16時間は水だけの断食」
8時間以内であれば
何をどれだけ食べても太らない
というものです。
夢溢れる企画
早速ご紹介します！
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検証方法
・ 3日間、チャン氏が好きなものを好きなだけ食べる。
検証1日目
チャンカワイ氏、93.5㎏からスタート。
カツ丼
1,000kcal。
アイス&メロンソーダ
250kcal。
カツ丼
1,000kcal。
ポテチ&炭酸
280kcal。
明太マヨ餅チーズグラタン
600kcal。
焼豚チャーハン
650kcal。
唐揚げ定食
720kcal。
明太マヨ付き。
1日目の検証結果
1日目：2㎏超、4,500kcalを摂取。
93.5→92.9㎏
食べて減った！
検証2日目
カツカレー
1,000kcal。
生クリームどら焼き
300kcal。
みたらし団子
320kcal。
ポテチ&炭酸
280kcal。
ハンバーグ定食
800kcal。
ポテチ&炭酸
280kcal。
タコ焼き
460kcal。
TKG（天丼・カツ丼・牛丼）
600kcal。
板チョコ＆いちごミルク
410kcal。
ヨーグルト
80kcal。
ソーセージ
300kcal。
ポテチ&炭酸
280kcal。
バニラアイス
3色バカ丼
「カレー・クリーム・ハッシュドビーフ」600kcal。
天才丼と改名。
2日目の検証結果
2日目：6,000kcalを摂取。
93.5→92.9→93.6㎏
食べて増えた！
検証3日目
カツ丼
1,000kcal。
ポテチ&炭酸
280kcal。
世界丼（ワール丼）
「カレー・天津・イタリアンソース&チーズ」
もつ鍋
420kcal。
肉まん＆あんまん
410kcal。
フランクフルト
200kcal。
ポテチ&炭酸
280kcal。
それって実際丼なのか
「ステーキ、豚しゃぶ、ほか」
1,200kcal。
3日目
3日目：８品目、4,500kcalを摂取。
「みっちみちのパンッパン」
検証結果
3日間で29品、6㎏、15,000kcalを摂取。
93.5→92.9→93.6→93.7㎏
青木厚先生によると
「チャンさんの食欲は想定外」
「ダイエット目的なら空腹を満たす程度に」
チャン氏の場合
8時間、好きなものを好きなだけ食べ続けたら
3日間で0.2㎏増えた。
＼チャンありがとう！過去の勇姿もチェック／
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最新チャレンジ↓
チャンカワイの検証
「8時間ダイエット」
「クリームシチューは太る？太らない？」
「ハンバーグは太る？太らない？」
「スープは太る？太らない？」
「天ぷらは太る？太らない？」
「焼き鳥は太る？太らない？」
「寿司は太る？太らない？」
超絶人気「食前の高カカオチョコで太らない？」
「すき焼きは太る？太らない？」
大人気「餅は太る？太らない？」
「おでんは太る？太らない？」
「鍋は太る？太らない？」
大人気「3日間大盛ごはんを食べても太らない？」
「チーズはどれだけ食べても太らない？」
ザ・たっちの検証
「オリーブオイルで痩せるのか？」
「かつお節で痩せるのか？」
「チャーハンは白米より痩せる？」
「玄米は白米より太らない？」
「大根おろしで痩せるのか？」
「炭酸水で痩せるのか？」
「正しい姿勢で生活すると痩せるのか？」
「辛い料理は痩せるのか？」
大人気「朝食を食べない人は太りやすい？」
「炭水化物は冷まして食べたら太らない？」
「食べても痩せる食べ合わせ」
MIOYAEの検証
「お酢は太りづらい？」
「寝る前の夜食で痩せるのか？」
餅田コシヒカリの検証
「湯たんぽで痩せるのか？」
「しょうがで痩せるのか？」
「家事だけで痩せるのか？」
「体が一番温まる飲み物はナニ？」
おしまいに
今回も
人類の疑問を解決してくれました（笑）
ご覧くださりありがとうございました！
そして
＃チャンありがとう
