2021年2月10日（木）テレビ朝日系で放送された「家事ヤロウ!!!」
色々紹介されていましたが
作りたいものだけメモ。
手抜きじゃないのよ
これは
大好きな山本ゆりちゃんだから（笑）
簡単レンチン「チャプチェ」
材料
牛肉：20g
人参：1/3本（30g）
ニラ：1/3束
緑豆春雨：50g
＠砂糖：大さじ1
＠ごま油：小さじ2
＠醤油：小さじ2
＠塩コショウ：少々
＠顆粒鶏ガラスープ：小さじ1
＠にんにくチューブ：2㎝
作り方
① 人参を薄切りにして2～3㎜の細切り。
② ニラを5㎝幅に切る。
③ 春雨を半分に切る。
④ 蓋のある耐熱容器に＠を入れ混ぜる。
⑤ ＠の上に肉、人参、ニラ、春雨を順に重ねて入れる。
⑥ 水（170㏄）を注ぎ入れる。
⑦ 蓋をずらして600Wで5分レンチン。
⑧ 一度かき混ぜてさらに3分チン。
おすすめ「春雨」メニュー
おしまいに
そういえば
山本ゆりちゃん愛読してたけど
作ったたことはなかったかも。
このレシピ凄いから
ちょいと試してみたいです。
ご覧くださりありがとうございました！
