rel 【ヒルナンデス】種がナッツ風⁉冷凍オクラで「のびるトルコアイス」業務田スー子

【ヒルナンデス】種がナッツ風⁉冷凍オクラで「のびるトルコアイス」業務田スー子

2021年4月19日(月)日本テレビ系「ヒルナンデス!」で紹介されました。

業務スーパーに精通している
業務田スー子さんのレシピを紹介します。

冷凍食品なんかは
ちょっと臆病なんです。

でも…
なんだかとっても便利そう。
使ってみようかしら?

スー子さんのレシピ
早速ご紹介します!

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オクラ感0%「オクラのトルコアイス」

冷凍の「オクラ」は
ヘタや産毛の処理済み。
下茹でしてから冷凍してある。

材料(2人分)

オクラ:3本
バニラアイス
レモン汁:小さじ1
飾り用オクラ:1本

作り方

① オクラをラップに包んで600Wで1分30秒レンチン。
② 粗熱を取る。
③ オクラをみじん切り。
※ 人生で最も細かくみじん切り!
④ バニラアイスオクラを加えて混ぜ合わせる。
⑤ レモン汁をかけて混ぜる。
※ オクラの種がナッツ風⁉

スー子さん人気レシピ

おしまいに

どうぞ参考になさってくださいね。
ご覧くださりありがとうございました。
今日も楽しい食卓でありますように!

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