2021年6月7日（月）TBS系「ラヴィット！」
もやしを使った
ロバート馬場ちゃんのレシピです。
「3分ちょっとクッキング」
改め
「材料費ほぼ100円激ウマ簡単生クッキング！」
早速ご紹介します！
「もやしの豚バラ梅酢」
材料（4人分）
もやし：2袋
木綿豆腐：150g
豚バラ肉：100g
水：100㏄
かつお顆粒だし：大さじ1/2
チューブしょうが：大さじ1
塩・コショウ：適量
醤油：大さじ1
梅酢：大さじ1（ポン酢でも刻んだ梅でもOK）
作り方
① 鍋に水、顆粒だし、塩・コショウ、醤油、しょうがを入れる。
② 豚バラ肉、豆腐を加える。
※ スプーンですくうと簡単。
③ もやしを入れて蓋。
④ 梅酢を加えて混ぜたら出来上がり。
「味噌ツナもやし」
材料（2人分）
豆もやし：1袋
ツナ水煮缶：1缶
味噌：大さじ1
醤油：大さじ1/2
酢：大さじ1/2
ラー油：大さじ1/2
作り方
① 耐熱ボウルに豆もやしを入れてレンチン。水けをきる。
② ツナ水煮缶と味噌を混ぜてボウルに加える。
※ 味噌を溶かしてから加える。
③ 醤油、酢、ラー油を加えて和える。
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おしまいに
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
