2021年8月26日（木）日本テレビ系「ヒルナンデス！」
50か国1,000種類4,200個以上ストックする缶詰博士・黒川勇人さん
マニアに教えていただく缶詰アレンジレシピです。
早速ご紹介します！
スーパーで買うべき缶詰
【3位】マルハニチロ「サバのトマト煮」
エクストラバージンオリーブ油をかけても美味しい。
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【2位】清水食品「サバカリー」
新宿中村屋と共同開発。
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【1位】ホテイフーズ「やきとりたれ味」
大量備蓄中。
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お取り寄せしたい缶詰
岩手缶詰「サバチョコレート風味」
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「缶バーグ」
ハンバーガーにしても◎
松阪牛入り缶バーグ | 加工品 | 株式会社 吉澤畜産
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online-yoshizawag.com
「土佐ジローのアヒージョ」
「そぶくめ」
缶詰なのに賞味期限が30日！
わらび餅の缶詰。
通販では入手できないご当地缶。
つくは祢屋
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tsukuhaneya.com
「シーチキンポキ丼」
「シーチキンファンシー」で。
材料
ツナ缶：1缶
アボカド：1個
ストレートめんつゆ：小さじ1～2
味付け海苔：適量
白ごま：適量
作り方
① アボカドを一口大にカット。
② アボカド、シーチキン、めんつゆを混ぜる。
③ ごはんの上にのせる。
④ 海苔をちぎり、ごまをふる。
※ ラー油をかけても◎
※ オイル不使用缶でもOK。
「サバ味噌スープ＆サバ味噌ごま油」
極洋「さばみそ煮」で。
材料
さばみそ煮：1缶
ごま油：小さじ1
白ごま：小さじ1
白髪ねぎ：適量
作り方
【サバ味噌ごま油】
① サバの身だけを皿に移す。
② ごま油、白ごまをかけて白髪ねぎをのせる。
【サバ味噌スープ】
① 缶汁：湯を1：1。
② 小ねぎを散らす。
※ バターを加えても◎。
エスニック「シナモンチキン」
ホテイフーズ「やきとりうま辛味」で。
材料
やきとりうま辛味：1缶
コーヒーフレッシュ：1個
シナモン：適量
作り方
① やきとり缶にコーヒーフレッシュを入れる。
② シナモンをかける。
③ 混ぜる。
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おすすめ「缶詰」レシピ
一番ウマいサバ缶はコレだ⁉↓
おしまいに
缶詰類を箱買いするのは苦手です。
消費期限が一気に来るため
それはそれで大変で（笑）
ちょこちょこいろいろな種類を買って
味見しながら買い足すのが
当方に合ってるスタイルみたいです。
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
