2021年8月15日（日）TBS系「バナナマンの早起きせっかくグルメ!!」
番組内で様々なシリーズ企画が誕生していますが
待ってました⁉夏限定「せっかくそうめんのおかず」です。
先月は
バナナマンのコンビ愛あふれる（笑）「設楽家のちくわ炒め」が登場しました。
今回は
視聴者投稿から厳選されたレシピ3品です。
どれも特別な材料は不要。
パパっとできてすぐに試したくなるものばかり！
早速ご紹介します。
「なすの生姜ポン酢炒め」
材料
なす：1本
しょうが：10g
ポン酢：大さじ1
作り方
① 下ごしらえ
・ ナスは食べやすい大きさにカット。
・ しょうがはせん切り。
② ナスとしょうがを中火でサッと炒める。
② ポン酢を加えて絡める。
「ツナマヨ玉ねぎ」
材料
玉ねぎ：1/4個
ツナ缶：70g
マヨネーズ：大さじ2
柚子胡椒：小さじ1/2
作り方
① 玉ねぎをスライス。
① ツナマヨ、柚子胡椒と和える。
「大葉の卵つけ焼き」
材料
卵：2個
ごま油：たっぷり
大葉：適量
作り方
① 溶き卵をたっぷりのごま油で加熱
② 大葉をのせて両面焼く。
※ 調味料不要！
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おすすめレシピ
おしまいに
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
