2021年9月11日（土）TBS系「王様のブランチ」
リュウジさんが
コンビニ食材でパパッと作れる「のっけめし」を披露してくださいました。
手軽な時短レシピ
早速ご紹介します！
5分で楽ウマ「サバ納豆釜玉うどん」
火も包丁も使わないお手軽レシピ。
そうめんにも◎
材料（1人分）
冷凍うどん：1玉（200g）
納豆：1パック（タレは不要）
サバ水煮缶：1/2缶（95g）
3倍濃縮めんつゆ：小さじ5
卵：1個
万能ねぎ：適量
作り方
① 冷凍うどんを表示通り解凍。
② サバの水煮缶は汁けをきってボウルに入れる。
③ 納豆、付属のからしを加えてグチャ混ぜ。
④ めんつゆを加えて混ぜる（サバ納豆）
⑤ 温めたうどんにサバ納豆をぶっかける。
⑥ 中央に卵を割り、小口切りのねぎを散らす。
※ ごま油やラー油をかけても◎
195円「ギョニソステーキ丼」
給料日前におすすめ！
月末は「ちくわ」の検索も増えるんですよ。
何でもウマくなる「万能ステーキソース」で。
「照り焼き風サラダチキントースト」
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おしまいに
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
