rel 【スクスク】上田淳子「おやつ感覚の朝ごはん」親子でワンコイン③

【スクスク】上田淳子「おやつ感覚の朝ごはん」親子でワンコイン③

NHK「まいにちスクスク

手近な材料で楽に作れる上田淳子さんのワンコイン料理。
今回は
おやつ感覚で食べられる朝ごはんのレシピです。
洗い物が少ないのも嬉しい!

早速ご紹介します。

フレンチトースト ヨーグルト

スポンサーリンク
スポンサーリンク

楽ウマ「フレンチトースト」

時間はかかるが手間は省ける、フライパン不要のレシピ。

材料(2人分)

食パン:6枚切り1枚
牛乳:1カップ
卵:2個
砂糖:大さじ2

作り方

① ボウルにを溶きほぐす。
② 砂糖牛乳を加えてよく混ぜる。
③ 食パンは角切りにして耐熱皿に入れる。
④ 卵液を注いで15分おく。
⑤ オーブントースターで15分焼く。
⑥ 焼き色がついたら出来上がり。

時短「フレンチトースト」

冷凍食パンを使うと、解凍中に隙間ができるので卵液が染みやすい!

3分レンチン↓

2分レンチン↓

「ココアヨーグルトパフェ」

材料(2人分)

無糖プレーンヨーグルト:150g
加糖ココア:大さじ2~3
クッキー:適量

作り方

① クッキーを食べやすい大きさに砕いて容器に入れる。
② ヨーグルトココアを混ぜる。
③ 粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
④ ③をクッキーにかける。
※ クッキーのかわりにコーンフレークでも◎
※ トッピングにバナナもおすすめ。

「親子でワンコイン」シリーズ

なんちゃってポテトサラダ・天丼
お麩の卵とじ・サバのイタリア風煮込み
フレンチトースト・ココアヨーグルトパフェ
ひとくちソーセージ・ごはんピザ

おすすめレシピ

手間はかかるが猛烈に美味いレシピ↓

おしまいに

どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました!

フレンチトースト ヨーグルト

タイトルとURLをコピーしました