2021年11月8日(月)TBS系「ラヴィット!」
今回は、トレーニングの専門家が厳選した
自宅で気軽に鍛えられる「トレーニンググッズ」のランキングです。
早速ご紹介します!
KW「ストイコヴィッチ」
トレーニングの専門家のランキング
番外編
「フィットネスミラー」
・ オンライントレーニング用ミラー型デバイス。
→ 全身ミラーにモニター内蔵。
→ 映像と自分を同時に映して確認しながらトレーニング。
・ なりたい自分に繋がる鏡?
・ パーソナルトレーニングの臨場感。
「イカロスクラウド」
・ 最先端トレーニンググッズ。
カメの甲羅を左右に揺らす感じ?
・ ゲーム感覚で全身トレーニング。
→ チーターが獲物を捕まえてましたが。
→ エライしんどそう。なに、どゆこと?
おだ>本並って
・ スキー、サーフィン、ブロック崩しなども。
「アイストレッチ」
目の周りか…(眼輪筋)
7位:「フラフープダイエット」
・ 落とさないフラフープ。
・ 腹筋や腹斜筋を刺激。
・ 磁気で脂肪をより燃焼しやすく。
「筋肉も使いつつ脂肪も燃焼」
6位:「GETTA NANTAN(ゲッタナンタン)」
オリンピックのメダリストが使ってなかったっけ?
・ 下駄の歯が1本だけ。
「気付いたら鍛えられてる」
「お腹に力が入る感じ」
5位:「スマートダンベル MOVE IT」
・ 品薄状態。
・ ダンベルを持って映像に合わせて体を動かす。
・ ゲーム感覚で楽しくトレーニング。
「ヤル気を出させるのがウマい」
これ良さげ、安すぎるとすぐやめそうだし
4位:「ビーバルーン」
・ バランスボールの進化版。
→ 突起が出来た!
→ 15種類のトレーニング法。