2021年1月27日（水）にテレビ東京系で放送された「ソレダメ！～あなたの常識は非常識⁉～」
人気の手抜きアレンジャーズ
リュウジさん
和田明日香さん
ロバート馬場ちゃん
のお三方が
手抜きレシピを披露してくれました。
どのようにアレンジしてくれるのか
乞うご期待ですね。
では早速ご紹介します！
「ピーマンのケチャップライス詰め」
材料（2人分）
ごはん：1合
ケチャップ：大さじ3
ベーコン：1枚
ピーマン：3個
作り方
① 温かいごはんをボウルに入れ、ケチャップと1㎝角に切ったベーコンを混ぜる（ケチャップライス）
② ペットボトルのキャップを、ピーマンのヘタに押しあててねじ込みヘタと種を取る。
※ 種が散らばらない！
③ ピーマンの中にケチャップライスを詰め600Wで5分レンチン。
リンク
今回紹介された「手抜きアレンジャーズ」レシピ
おしまいに
ピーマンの苦みが無くなってしまいましたね。
それはそれで寂しいような。
でもお子様にはいいのかも。
輪切りにしてお弁当にいれても良さそうな
便利な一品でしたね。
ぜひ参考になさってください。
ご覧くださりありがとうございました！
