2022年6月3日（金）
2022年6月10日（金）
2022年6月17日（金）
テレビ朝日系「お願い！ランキング presents そだてれび」
ぼる塾が新しい食べ方を提案する企画だそうです。
早速ご紹介します！
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辛ラーメン
3位「板チョコ」
① 辛ラーメンに板チョコ（6マス）をのせて湯を注ぐ。
② 混ぜていただく。
「コクがある」
「スパイスココアみたいな」
「飲みやすい、うまぁい！」
2位「わさび」
① わさび（小1/2）を足す。
「香りはわさび、辛さは唐辛子」
「異なる辛さの良いとこ取り！」
「美味しい、もっと足した方が！」
1位「チーズケーキ」
① ＋ベイクドチーズケーキ（1切れ）
「めっちゃうまい！」
「コクが出てる」
「チーズの甘さが辛ラーメンの辛さと調和」
「子どもでも食べやすいおやつラーメンに変身！」
冷凍うどんにも合っていた「チーズケーキ」
ヨーグルト
明治ブルガリアヨーグルトLB81低糖（180g）に
もったらウマい食材は？
3位「ゆかり」
① ヨーグルト（1パック）にゆかり（小1）を加える。
「甘酸っぱくてウマい」
「なんで今までなかったんだろ？」
「柑橘系とは違う爽やかさ」
「スイーツとして成立してる」
2位「アボカド+タルタルソース＋食パン」
① タルタルソース（大1）ヨーグルト（中2）を混ぜて食パン（1枚）に塗る。
② 食べやすい大きさにカットしたアボカドをのせる。
③ 2分30秒トースト。
「ヨーグルトとタルタルソースの相性が抜群！」
「タルタルソースに高級感が増す」
「アボカドのコクがプラスされてる」
1位「卵スープ+ラー油」
① 卵スープにヨーグルト（大1）、ラー油を加える。
「酸辣湯みたい」
「本格的」
「おこげや春雨を入れてもいいかも」
「冷凍ギョーザ」
ギョーザに盛ったらウマい食材は？
3位「ジャスミン茶」
① 冷凍餃子にジャスミン茶（適量）を注いでレンチン。
※ 餃子が半分くらい浸かる量で。
「色々なスパイスを使っているような深い味わいに」
「台湾餃子みたい」
2位「海苔の佃煮＊＋バター」
① 冷凍餃子に海苔の佃煮（大４）バター（2片）をのせる。
② 表示通りレンチン。
「一番好きかも？」
「海苔の佃煮が餃子の肉に負けずうまくマッチ」
「皮がモチモチ、バター醤油で磯辺焼き風」
1位「紅しょうが＋マヨ+ソース」
① 餃子にソース（大2）を塗る。
② マヨ（適宜）を添え、紅しょうが（大1）を散らす。
「豚玉！」
おすすめレシピ
おしまいに
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
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