2022年8月29日（月）テレビ朝日系「DAIGOも台所～きょうの献立何にする？～」
あの「おしゃべりクッキング」の後番組！
「日々の献立を複数提案し悩みを解消する」
というコンセプトみたいですが
何よりDAIGOさんのペースにハマってしまいます。
今日のレシピ
早速ご紹介します！
今日の推し！
「ホタテとアボカドの和え物」
「豆苗とサーモンの生春巻」レモンにんにく醤油で
「アボカドグラタン」
「アボカドグラタン」
材料（2人分）
アボカド：1個
茹でむきエビ：5尾
トマト：1/2個
マヨネーズ：大さじ1
塩：小さじ1/2
コショウ：適量
タバスコ：少量
バージンオリーブ油：大さじ1
スライスチーズ：1枚
作り方
① 下ごしらえ
・ アボカドは縦に半分に切ってタネを除き、スプーンで中身をボウルに取り出す。
・ 茹でたむきエビは1㎝幅。
・ トマトは1㎝角。
・ スライスチーズは半分に。
② アボカドはフォークで少し形が残る程度に粗く潰す。
③ エビ。トマト、マヨネーズ、塩・コショウ、タバスコ、バージンオリーブ油を加えて混ぜる。
④ アボカドの皮を器にして下にアルミホイルを敷く。
⑤ 具材を詰め、スライスチーズをのせる。
⑥ オーブントースターで4分焼く。
1人分
318kcal 塩分2.2g
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おしまいに
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
