【DAIGOも台所】「アボカドグラタン」作り方

スポンサーリンク

2022年8月29日(月)テレビ朝日系「DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~

あの「おしゃべりクッキング」の後番組!
「日々の献立を複数提案し悩みを解消する」
というコンセプトみたいですが
何よりDAIGOさんのペースにハマってしまいます。

今日のレシピ
早速ご紹介します!

スポンサーリンク
スポンサーリンク

今日の推し!

ホタテとアボカドの和え物
豆苗とサーモンの生春巻」レモンにんにく醤油で
アボカドグラタン

おいしく食べて生産者応援 ポケットマルシェ

「アボカドグラタン」

材料(2人分)

アボカド:1個
茹でむきエビ:5尾
トマト:1/2個
マヨネーズ:大さじ1
塩:小さじ1/2
コショウ:適量
タバスコ:少量
バージンオリーブ油:大さじ1
スライスチーズ:1枚

作り方

① 下ごしらえ
・ アボカドは縦に半分に切ってタネを除き、スプーンで中身をボウルに取り出す。
・ 茹でたむきエビは1㎝幅。
・ トマトは1㎝角。
・ スライスチーズは半分に。
② アボカドはフォークで少し形が残る程度に粗く潰す。
③ エビ。トマト、マヨネーズ、塩・コショウ、タバスコ、バージンオリーブ油を加えて混ぜる。
④ アボカドの皮を器にして下にアルミホイルを敷く。
⑤ 具材を詰め、スライスチーズをのせる。
⑥ オーブントースターで4分焼く。

1人分

318kcal 塩分2.2g

☆☆☆食べチョク】こだわり食材が生産者から直接届くNo.1サイト

おしまいに

どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました!

タイトルとURLをコピーしました