G-1N9MXZG78Z 【あさイチ】シンプル!「生ズッキーニのサラダ」市瀬悦子
PR

【あさイチ】シンプル!「生ズッキーニのサラダ」市瀬悦子

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

2021年6月29日(火)NHK「あさイチ
市瀬悦子さんのレシピ
早速ご紹介します!

「生ズッキーニのサラダ」

材料(2人分)

ズッキーニ:1本(200g)
@オリーブ油:大さじ2
@レモン汁:小さじ1
@塩:ひとつまみ

作り方

① 下ごしらえ
・ ズッキーニは縦半分、斜め薄切り。
② 塩(小さじ1/4)をふってザッと混ぜる。
③ 5分置く。
④ @を混ぜ合わせる。
⑤ ズッキーニの水けを絞って@と和える。
※ 粗挽黒コショウをふっても◎

おすすめレシピ

おしまいに

めんつゆにつけてもウマいですよね。
ちょいと唐辛子ふって。

どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました!

スポンサーリンク
スポンサーリンク
レシピ
スポンサーリンク
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました