【男子ごはん】栗原心平「カレー納豆そば」作り方

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2021年11月28日(日)テレビ東京「男子ごはん

今回は冬のアレンジ麺です。
カレー納豆そば
早速ご紹介します!

納豆 そば

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「カレー納豆そば」

材料(2人分)

そば:乾麺200g
ひきわり納豆:2パック
ツナ缶:小1缶
カレールウ:40g
カレー粉:大さじ1/2
3倍濃縮めんつゆ:大さじ3
水:400㏄
玉ねぎ:80g
七味唐辛子:適量

作り方

① 下ごしらえ
・ 玉ねぎは細かくみじん切り。
② 鍋に湯を沸かす。強火
③ めんつゆカレールウを加えて溶かす。
④ カレー粉ツナ缶を汁ごと加えてひと煮。
⑤ そばをたっぷりの湯で表示通り茹でる。ザルに上げて流水で洗い水けをきる。
⑥ 納豆を加えてほぐしながらサッと温める。
※ ひきわりがそばによく絡むん。
⑦ そば納豆つゆをかけ玉ねぎをのせる。
⑧ 七味唐辛子をふる。

太一くん「心平ちゃんと言えばめんつゆのイメージが」

今回紹介されたレシピ

汁なし酸辣湯麺
黒餡かけうどん
カレー納豆そば

関連レシピ

おしまいに

どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました!

納豆 そば

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