2023年1月20日（金）テレビ朝日系「DAIGOも台所～きょうの献立何にする？～」
あの「おしゃべりクッキング」の後番組で
「日々の献立を複数提案し悩みを解消する」のだそうです。
そして毎週金曜日は
山本ゆりさんが登場。
料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを教えてくださいます。
お二人のてんやわんや感がたまりません（笑）
早速ご紹介します！
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山本ゆりさんレシピ
大人気「シーザーサラダ・温泉卵」
大人気「ハッシュドポーク」
「長ねぎと豚バラの塩麻婆豆腐」
「ビーフシチューオムライス」
「キノコとほうれん草のバター醤油パスタ」
「食パンで本気の肉まん」
「98～128円位のいわゆる食パンで（笑）」
「ラップはちゃんとしたぶ厚めのラップで」
材料（2人分小ぶり4個）
食パン：6枚切り4枚
玉ねぎ：1/4個（50g）
豚ひき肉：100g
砂糖：小さじ1/2
顆粒鶏がらスープの素：小さじ1
片栗粉：小さじ2
酒：小さじ1
醤油：小さじ1/2
ごま油：小さじ1/2
塩・コショウ：各適量
おろしにんにく：チューブ1㎝
おろししょうが：チューブ1㎝
438kcal 塩分1.9g
作り方
① 下ごしらえ
・ 玉ねぎはみじん切り。
② 耐熱容器に玉ねぎ、豚ひき肉、砂糖、鶏ガラスープの素、片栗粉、酒、醤油、ごま油、塩・コショウ、おろしにんにく、おろししょうがを加えて混ぜる。
③ 両端を開けてラップ、600Wで3分レンチン。
④ 食パンのミミを切り落とす。
⑤ ラップを広げ、食パンを1枚ずつのせ、水（小さじ2）をまんべんなくかける。
⓺ パンを裏返して手でギューッと押さえてのばす。
※ 破れないように！
⑦ 肉ダネをよく混ぜ、パンに1/4量ずつのせてラップで包んで茶巾にする。
※ 残り3個も同様に。
⑧ 耐熱皿に4個のせ600Wで1分30秒レンチン。
⑨ ラップのまましっかり茶巾を整えて1分おく。
⑩ ラップを外して器に盛る。
551談義は西のあるある（笑）
おすすめレシピ
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おしまいに
どうぞ参考になさってくださいね。
今日も楽しい食卓でありますように。
ご覧くださりありがとうございました！
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