【どうなの課】ザ・たっち「食前の梅干しで太らない?」を検証

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2022年12月15日(木)日本テレビ系「それって⁉実際どうなの課

なんでも
「食前に梅干しを食べると
血糖値の急上昇を抑える効果が期待でき
脂肪の燃焼を促すため
太りにくくなる」
というウワサがあるそうで。

星子尚美先生によると
「梅干しのオレアノール酸は
血糖値の急上昇を抑え脂肪がつきにくくなる
他にもバニリンは脂肪の燃焼を促し
クエン酸は代謝をよくする」

そこで今回は
食前に梅干しを食べるだけで太りにくい?
について
24時間同じ生活を送る双子のザ・たっちが検証しました。

果たして二人に体重差は出るのか?
驚きの結果
早速ご紹介します!
森川葵ちゃんも華丸さんも実践中ですって

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>>関連タグどうなの課 チャンカワイ ザ・たっち

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検証方法

・ 兄・たくやは食前に梅干し1個プラス(画力が強いたくや笑)
・ 弟・かずやは普通食。

・ 一日2,400kcal摂取。

どれだけ体重差が出るか検証。

検証1日

普通食・かずや:74.6㎏
梅干し・たくや:75.9㎏
からスタート。

梅干しはもろもろ抑え込めるのか?

…梅干しは刺激が強い。
反射的に
刺激を薄めようとするため
自然と唾液が出てくると言われているそうな。

朝食「ハンバーガー+フライドポテト」

「梅干し食べてスッパマン…」
普通食・かずや「(朝からハンバーガーは)梅干しとか関係ないだろ?」

昼食「タルタルチキン南蛮定食」

梅干し・たくや「無敵状態です!」

夕食「チーズ牛丼」

さまざまな梅干しからみかん漬けをSELECT!

1日目の検証結果

普通食・かずや:74.6→74.8㎏
梅干し・たくや:75.9→76.1㎏(!)

梅干し・たくや「まぁまぁな胸やけはしました」
普通食・かずや「すっぺぇひと時、なんだったんだ?」

川島さんSELECT↓オリーブ油梅干し

検証2日目

朝食「生クリームたっぷりのせパンケーキ」

汚名返上のために前倒しで「焼き梅干し」を投入。
焼くことでムメフラールという成分が生成される。

ムメフラール:血流を良くする効果があり代謝UP。
→ 通常の梅干しより効果が見込める。
パワーUPして本気を見せる!

昼食「天丼」

焼き梅干し投入。

「アナゴと梅干は一緒に食べて大丈夫?」
それはウナギ…

ウナギの脂と梅干しの酸が刺激し合い
消化不良を起こすため
良くない組み合わせとされてるが
→ 星子先生曰く「迷信じゃないか?梅干しのクエン酸とウナギのビタミンB1は相性が良い」

夕食「回鍋肉丼」

十年漬梅干、投入。

2日目の検証結果

普通食・かずや:74.6→74.8→75.0㎏
梅干し・たくや:75.9→76.1→75.9㎏戻った!
普通食・かずや「残ってる感じがある」
梅干し・たくや「食べ物が残ってない」

検証3日目

朝食「唐揚げ定食」

焼き梅干し投入。

昼食「カツ丼」

「これで太らないのは図々しいよ!」

夕食「カツカレー」

検証結果

普通食・かずや:74.6→74.8→75.0→75.5㎏
梅干し・たくや:75.9→76.1→75.9→76.0㎏

普通食かずやは0.9㎏太り
梅干したくやは0.1㎏太った。
2人に0.8㎏差がついた。

星子尚美先生によると
「なかなか良い結果ですね。
代謝がよくなってたんでしょうね
これだけカロリー摂ったら普通は太っちゃいますよね
それを(梅干しが)抑えてくれる
エネルギー変換をちゃんとしてることがハッキリしましたね
梅干し効果ですね」

ザ・たっちの場合
0.8㎏太らない
という結果になった。

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おしまいに

高カカオと梅干しを
食前に摂取したらどうなるんだろ?

そして
1日3個の梅干しの塩分ってどうなんだろ?

ご覧くださりありがとうございました!

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