【どうなの課】ザ・たっち「辛い料理は痩せるのか?」を検証

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2021年10月28日(木)日本テレビ系「それって⁉実際どうなの課

今回は
「辛い料理は痩せるのか?」を検証しました。

普通の料理よりも
辛い料理を食べたほうが痩せるという噂は本当か?
24時間同じ生活を送るザ・たっちが挑みました。

果たして二人に体重差は出るのか?
驚きの結果
早速ご紹介します!

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検証方法

・ 一方は一日3食普通の食事。
・ 一方は一日3食辛い食事。

・ 一日2,400kcal目安。

どれだけ体重差が出るか検証。

検証1日

普通食かずや:74.8㎏
辛味食たくや:75.8㎏
からスタート。

朝食

普通食かずや「おかゆ&白菜の漬物」500kcal
辛味食たくや「ユッケジャンクッパ」500kcal

昼食

普通食かずや「ラーメン」900kcal
辛味食たくや「担々麺」900kcal

夕食

普通食かずや「牛丼&中華スープ」1,000kcal
辛味食たくや「キムチ牛丼&旨辛スープ」1,000kcal

1日目の検証結果

普通食かずや:74.8㎏→74.8㎏
辛味食たくや:75.8㎏→75.6㎏

検証2日目

朝食

普通食かずや「甘口カレー」600kcal
辛味食たくや「辛口カレー」600kcal

昼食

普通食かずや「トマトパスタ」900kcal
辛味食たくや「アラビアータ」900kcal

夕食

普通食かずや「豚肉炒め定食」900kcal
辛味食たくや「豚キムチ定食」900kcal

2日目の検証結果

普通食かずや:74.8㎏→74.8㎏→74.7㎏
辛味食たくや:75.8㎏→75.6㎏→75.3㎏

検証3日目

朝食

普通食かずや「肉そば」500kcal
辛味食たくや「肉そば+一味唐辛子」500kcal

昼食

普通食かずや「チャーハン」900kcal
辛味食たくや「キムチチャーハン」900kcal

夕食

普通食かずや「白スンドゥブ」1,000kcal
辛味食たくや「スンドゥブチゲ定食」1,000kcal

3日目

普通食かずや:74.8㎏→74.8㎏→74.7㎏→74.7㎏
辛味食たくや:75.8㎏→75.6㎏→75.3㎏→75.1㎏

検証結果

普通の食事かずやは0.1㎏減り
辛い食事たくやは0.7㎏減った。
2人に0.6㎏差がついた。

笠岡誠一先生によると
カプサイシンで交感神経を活性化して
アドレナリンを出し
脂肪を分解していく効果がある。

ザ・たっちの場合
辛い食事は少しずつ痩せる
という結果になった。

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おしまいに

よいこは
マネしてはいけないのかもしれません。

ご覧くださりありがとうございました!

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